Byrin afhjpu

Sustu rin hef g ekki veri duglegur a tj mig rituu mli, reyndar bara a tt erfitt me tjningu yfir hfu. tti a til a blogga reglulega og hafi skoanir flestu og fannst gaman a rkra. Vi pabbi hfum t.d. mismunandi sn suma hluti og gtum tt lngum samtlum og brfaskriftum, srstaklega um plitk. g bloggai mest fyrir sirka 10-11 rum, eins egar g var plitkinni me Hraslistanum 2010. San hef g raun ekkert skrifa um skoanir mnar, rtt komi fr mr almennum frttum.

N hef g fundi hvt til ess a byrja a skrifa eitthva aftur, en til ess a geta a ver g eiginlega a koma fr mr sm byri sem hefur lita mig sustu misserin.

  • Byri sem ni hmarki sasta ri og var fari a hafa veruleg hrif mitt daglega lf.
  • Byri sem hefur fylgt mr leynt og ljst nokkur r og hefur nrst persnulegum fllum fjlskyldu og nrumhverfi
  • Byri sem g reyndi a fela og ljga mig fr lengstu lg og ekki vilja viurkenna.
  • Byri sem sneyddi mig llu sjlfstrausti og frumkvi.
  • Byri sem g skammaist mn fyrir og geri jafnvel enn, tt g dist af rum sem hafa viurkennt hana og eru a takast vi hana.
  • Byri sem lengi hafi ekki heiti og reyndi a vinna svr vi sjlfur gegnum t.d. andleg mlefni
  • Byri sem g hlt g myndi geta leyst r sjlfur me tmanum.

a uru hinsvegar straumhvrf sasta ri egar dttir mn hnTara sp sem bori hafi byrar af svipuum toga mjg lengi, bara margfalt erfiari, fr a tala um essa hluti vi mig. Hn var gum sta snu bataferli og s einkenni hj mr ogbenti mr nokkur r sem g reyndi a tileinka mr. a sem hinsvegar geri tslagi voru facebook samskipti milli okkar 27 September fyrra. sendi hn mr facebook skilabo eftir andvku ntt hj sr og vihengi var brf ar sem hn hafi skrifa niur upplifun sna og tk sustu rin vi a kljst vi sna byri. g las brfi og g grt ltlaust langan tma. etta voru tr sem ttu sr margar stoir t r essum lestri.

  • g grt v sem foreldri fannst mr g hafa brugist a hafa ekki geta skili hana mikla fyrr.
  • g grt v sem foreldri gat kom ekki veg fyrir hluti sem hn var fyrir sku og voru lklega rt ess sem hn var a kljst vi.
  • g grt v sem foreldri hafi g gefist upp fyrir austfirska heilbrigiskerfinu og geri ekki ng til a finna arar leiir.
  • g grt lka af akklti yfir v a dttir mn skyldi vera lfi. v a tfr v sem vi hfum gengi gegnum me henni og lsingum hennar var a engan vegin sjlfsagt.
  • g grt ekki sst vegna ess a hn var a lsa a strum hluta minni eigin lan. Dttir mn hafi opna augu mn fyrir v g var veikur og talsvert miki veikur.
  • g grt v a dttir mn hafi treyst mr fyrir snum tilfinningum og upplifunum til ess a hjlpa pabba snum.

Byrin sem hn lsti var unglyndi, g semsagt viurkenndi arna fyrir sjlfum mr trataumunum a g gti mgulega jst af unglyndi. g pantai mr tma hj heimilslkninum mnum samdgurs og fkk tma nsta dag. ni a stynja v t r mr a mr hefi veri bent a g vri mgulega a kljst vi Depression. n ess a blikna stti hn tarlegt prf sem hn lt mig taka. ar krossai g samviskusamlega vi a sem g taldi eiga vi mig. Niurstaan stafesti ann grun a g vri haldin alvarlegu unglyndi. Meferin hefbundinn, gelknir, slfringur og lyfjagjf.

g byrjai a nota unglyndislyf 3 dgum eftir brfi fr Tru og au fru a virka mjg fljtlega. a var ekki sst sem g geri mr grein fyrir hversu vondum sta g var, v hinn stingandi kvasrsauki og yngsli fyrir brjsti var horfinn og allt einu var kominn meiri orka til a takast betur vi dagsins nn, meiri drifkraftur.


Hinsvegar var bara hlfur sigur unninn me essu, v g hlt daglegri rtnu en g ni ekki a byggja mig upp. Tiless urfti g a n meira andrmi og v urfti g a viurkenna etta fyrir vinnuveitendum mnum og sameigendum. a var virkilega erfitt skref, en eir sndu mr mikinn skilning sem var ekki endilega sjlfsagt. a ltti vissulega pressu vi etta g ynni oftast fullan vinnudag, v verkefnin uru viranlegri. Sm saman hefur svo sjlfstrausti aukist og meira segja fari a rla frumkvi.


Eftirmlarnir af essum samskiptum okkar Tru minnar m svo sj va dag, v brfi sem hn sendi mr ennan dag fyrir tta mnuum var a grein sem birtist vefmilinum pressunni 30 September,Enginn a ganga gegnum essa byri einn. Grein skrifu af tilfiningu mannamli sem auvelt er a skilja. Vibrgin sem hn fkk voru trleg, v a rtt eins og hj mr tengdu svo trlega margir sna lan vi hennar lsingu. kjlfari hefur hn svo hrundi af sta hlutum eins og #egerekkitabu, gedsjuk.is, faces of depression, fari teljandi vitl, valin austfiringur rsins, valin Framrskarandi slendingur rsins 2016 og hefur tala TED rstefnu. Nna vinnur hn svo a heimildarmynd um unglyndi.

flestum vitlum og efni sem Tara hefur nota vsar hn essi samskipti okkar, en annig a ekki vri hgt a lesa t um hvern vri a ra. a er ekki fyrr en nna eftir 8 mnui a g er tilbin a viurkenna etta fyrir llum og annig taka undir a #egerekkitabu. N hef g n a skrifa etta niur og kvei a birta hr sunni minni. ar me hef g afhjpa byrinaog viurkenni a gjist a unglyndi og er a dla vi a!

#egerekkitabu.


Sasta frsla | Nsta frsla

Athugasemdir

1 identicon

Flott hj r Tjrfi

Ingibjrg Aalsteinsdttir (IP-tala skr) 3.6.2016 kl. 07:02

2 identicon

love you Tjrvi minn!

ris Randversdttir (IP-tala skr) 3.6.2016 kl. 19:21

3 identicon

Frbrt hj r Tjrfi a deila essu me okkur.Gangi r vel inni barttu.

Slrn Hauksdttir (IP-tala skr) 3.6.2016 kl. 19:22

4 identicon

akka r Tjrvi fyrir ll n frbru innlegg fsbkina.

gangi r vel og til hamingju me na flottu dttur

Einar lafsson (IP-tala skr) 7.6.2016 kl. 23:05

Bta vi athugasemd

Ekki er lengur hgt a skrifa athugasemdir vi frsluna, ar sem tmamrk athugasemdir eru liin.

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband